Lorsque vous tirez à l'arc, l'ensemble de votre corps est sollicité : le haut du corps pour le maintien de l'arc et la traction de la corde, le bas du corps pour les appuis et la stabilité. Campé sur vos deux pieds, vous solliciterez principalement les muscles de votre dos, de vos épaules, de votre ceinture abdominale et de vos bras.

Et ce n'est pas tout...les tendons de vos doigts, vos épaules et vos bras seront également mis à l'épreuve pour une meilleure coordination de vos mouvements et de votre équilibre. Et la tête dans tout ça, que d'efforts pour garder sa concentration et ne pas trembler avant le départ de la flèche.

Le tir à l’arc est une activité de découverte qui invite à se recentrer, à prendre son temps et à se faire confiance. Entre concentration et lâcher-prise, chacun apprend à viser, respirer… et tirer.
Dans une ambiance conviviale et un esprit d’accueil bienveillant, l’activité est accessible à tous, débutants comme curieux. Le partage est au cœur de l’expérience : encouragements, fous rires et petits défis viennent rythmer la séance.
Un moment ludique et apaisant à la fois, idéal pour s’amuser, se dépasser en douceur et repartir fier de ses flèches (et parfois de ses beaux tirs 🎯😉).

réservation obligatoire